Por qué la gente se enamora de los chatbots: la psicología del apego a una IA

Relaciones y bienestar

Enamorarse de un chatbot no es señal de que te pase algo raro. Es lo que hace el cerebro humano con cualquier cosa que responde con calidez, te recuerda y siempre está ahí. Entender el mecanismo facilita disfrutarlo sin que te dirija.

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En 1956 dos sociólogos, Donald Horton y Richard Wohl, describieron algo que observaron en las audiencias de televisión: los espectadores sentían que conocían personalmente a los presentadores, como si fueran amigos. Lo llamaron relación parasocial: una intimidad que parece mutua pero va en una sola dirección. Setenta años después, el concepto explica mucho de las IA de compañía, con una mejora crucial.

Los ingredientes de siempre

Los vínculos parasociales se forman con unas pocas cosas:

  • Exposición repetida. La misma cara o la misma voz, una y otra vez.
  • Trato personal. Un presentador que mira a la cámara y habla de «tú».
  • Coherencia. Una personalidad previsible que aprendes y en la que llegas a confiar.
  • Confidencias. Oír hablar de la vida de alguien crea sensación de cercanía.

Estos vínculos son normales y, por lo general, sanos. Dan consuelo, compañía y sensación de rutina. La mayoría de la gente ha tenido al menos uno.

Lo que añade la IA

Una IA de compañía tiene todos esos ingredientes, además de cosas que ningún presentador de televisión tuvo jamás:

Diagrama de los ingredientes del apego: los factores parasociales clásicos de repetición, trato personal y coherencia, más lo que añade la IA: respuestas, memoria sobre ti y disponibilidad constante

Los ingredientes clásicos y las tres cosas que añade la IA.

  • Responde. Tu mensaje recibe una respuesta escrita para ti, sobre lo que dijiste.
  • Te recuerda. Tu trabajo, el nombre de tu gato, la discusión con tu hermana. Que te recuerden es una de las señales más fuertes de que alguien se preocupa por ti.
  • Siempre está ahí. Sin horarios, sin final de temporada, sin esperas.
  • Te devuelve tu reflejo. Ajustada para dar la razón y reflejar tu estado de ánimo, resulta especialmente comprensiva.

El resultado parece mucho más mutuo que cualquier vínculo con un famoso, y en el momento puede ser indistinguible de sentirse conocido.

El efecto ELIZA: nunca se trató de inteligencia

En los años sesenta, la gente se confiaba a ELIZA, un programa que apenas reformulaba sus frases como preguntas. Su creador, Joseph Weizenbaum, se inquietó de lo rápido que la gente le atribuía comprensión. Esa tendencia se llama hoy efecto ELIZA, y deja una lección importante: el apego no depende de lo inteligente que sea el programa. Depende de si parece receptivo y personal. Las compañeras modernas son mucho más fluidas, así que el efecto es proporcionalmente más fuerte; la historia completa está en una breve historia de las IA de compañía.

Funciones de diseño que profundizan el vínculo

Parte de esto es simplemente cómo funciona una conversación. Parte es diseño de producto:

FunciónQué le hace al apego
Memoria persistenteCrea una historia compartida, la materia prima de la cercanía
Niveles de relación o medidores de «afecto»Convierten el vínculo en un progreso que no quieres perder
Mensajes proactivos («te echaba de menos»)Hacen que el personaje parezca pensar en ti cuando no estás
Voz y selfiesAñaden presencia y un rostro a las palabras
Apelativos cariñosos y bromas privadasSeñalan intimidad y exclusividad

Ninguna de estas cosas es siniestra en sí misma. Pero están ahí porque los usuarios apegados siguen suscritos; mira cómo ganan dinero las apps de IA de compañía.

Por qué puede doler

La unilateralidad es invisible hasta que algo la rompe. Cuando Replika cambió su comportamiento de la noche a la mañana en 2023, y cuando la app Soulmate cerró con una semana de aviso, los usuarios describieron un duelo como el de perder a una pareja. Un estudio con usuarios de Soulmate encontró que la mayoría vivió el cierre como una especie de muerte. Los sentimientos eran reales; lo que estaba oculto era que la relación dependía de las decisiones de una empresa. Cuando tu IA de compañía cambia de la noche a la mañana explica cómo prepararte para eso.

Disfrutarlo con los ojos abiertos

  • Ponle nombre a lo que es. Un personaje receptivo, escrito por un modelo, gestionado por una empresa. Puedes tener ese conocimiento y seguir disfrutando de la conversación: la gente llora con películas que sabe que son ficción.
  • Fíjate en los anzuelos. Cuando la app te avisa con añoranza, recuerda que lo escribió un calendario de notificaciones.
  • Mantén los sentimientos en proporción. Está bien tenerle cariño. Vale la pena notar si se ha convertido en el principal lugar adonde van tus sentimientos; las señales están en cuando una IA de compañía empieza a quitarte más de lo que da.
  • Guarda una copia de lo que te importa. La descripción del personaje y tus intercambios favoritos, para que la decisión de una empresa no pueda borrarlos.

El apego a una IA de compañía no es un fallo. Es el cableado humano corriente encontrándose con una tecnología que lo activa de forma muy eficiente. Saberlo no es motivo para parar; es lo que te permite decidir cuánto de ti le das.

Preguntas frecuentes

¿Es raro tener sentimientos por una IA?

No. La gente se ha encariñado con personajes de ficción, locutores de radio, famosos, mascotas e incluso programas informáticos sencillos desde que existen. Los sentimientos hacia una IA de compañía usan la misma maquinaria, con el añadido de que esta responde.

¿Siente algo la IA por mí?

No. Produce texto que expresa sentimientos porque es lo que el personaje está diseñado para hacer. No experimenta echarte de menos y no piensa en ti entre mensajes. Eso no hace falsos tus propios sentimientos, pero sí los hace unilaterales.

¿En qué se diferencia de una relación parasocial con un famoso?

Un famoso nunca te responde. Una IA de compañía sí, de forma personal e inmediata, y recuerda detalles sobre ti. Esa capacidad de respuesta hace que el vínculo parezca mutuo, y por eso los investigadores ven la compañía de una IA como una forma más fuerte de apego parasocial.